Najnowsze wpisy
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dodatki. Pokaż wszystkie posty

Guacamole

Guacamole, czyli pasta z awokado to mój ulubiony dodatek do kanapek, wrapów i oczywiście nachosów. Długo przekonywałam się do smaku kolendry, nadal nie jestem jej wielkim fanem, ale guacamole bez jej dodatku to już nie to samo.

Składniki:

  • 2 dojrzaÅ‚e awokado,
  • 1/2 limonki,
  • 2 Å‚yżki posiekanej drobno czerwonej cebuli,
  • 2 Å‚yżki posiekanej natki kolendry,
  • szczypta soli, pieprzu i pÅ‚atków chili.

Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę i wydrążyć. Następnie miąższ pokroić w kostkę, całość przełożyć do miseczki. Dodać sok z limonki i rozgnieść widelcem, zostawiając kilka większych kawałków awokado. Do miseczki dodać cebulę, kolendrę oraz przyprawy - do smaku. Całość ponownie wymieszać i odstawić do lodówki na około godzinę.

Smacznego!





Majonez wegański - bez dodatku mleka sojowego

Wiecie co to jest aquafaba? Jest to woda, którą znajdziemy w puszce ciecierzycy lub białej fasoli. Podejrzewam, że zazwyczaj lądowała ona w odpływie waszego kranu, tak jak u mnie :) a to niestety był duży błąd..

Ostatnio, miałam okazję spróbować majonezu zrobionego przy użyciu tej zalewy i oniemiałam! Niestety, nie jestem miłośnikiem zwykłego majonezu, więc mam świetną alternatywę dla siebie. W dodatku bez dodatków jajek, może wytrzymać o wiele dłużej w lodówce niż jego jajeczna wersja.

Dodam tylko, że nie jest to moja ostatnia propozycja dla was z dodatkiem aquafaba, ale polecam zaopatrzyć się w puszki ciecierzycy bez dodatku soli :)


Składnki:
  • 3 Å‚yżki wody z puszki ciecierzycy,
  • 1 Å‚yżka ciecierzycy z puszki,
  • 1 Å‚yżka soku z cytryny,
  • 1 Å‚yżeczka musztardy Dijon lub innej ostrej,
  • 1 maÅ‚y zÄ…bek czosnku,
  • 2/3 szklaki oleju rzepakowego,
  • szczypta soli i pieprzu.
Składniki na około 250 ml majonezu.
Używam łyżek-miarek (duża łyżka ma dokładnie 15 ml, a łyżeczka 5 ml).

W wysokim, wąskim słoiku lub kubku dołączonym do blendera ręcznego, umieścić wodę z ciecierzycy, łyżkę ciecierzycy, sok z cytryny, musztardę oraz ząbek czosnku. Wszystko dokładnie zblendować.

Następnie, przy włączonym blenderze, małym strumieniem wlewać olej roślinny. Miksować całość tylko do momentu uzyskania odpowiedniej konsystencji "majonezu".
Całość przełożyć do miseczki/słoiczka, dodać sól i pieprz i dokładnie wymieszać.

Można przechowywać do miesiąca czasu.

Smacznego!



Hummus - prosty przepis na smarowidło do chleba z ciecierzycy

Moje najbardziej ulubione smarowidło do chleba/tortilli, a mowa oczywiście o hummusie. Przygotowanie takiej pasty jest mało skomplikowane i nie wymaga wielu składników.
Ja zazwyczaj zjadam go na chlebie w towarzystwie awokado oraz jajka, bądź nietypowo z ogórkiem konserwowym.
A jak się okazuje, o czym poinformowała mnie koleżanka z pracy, która pochodzi z Izraela, kanapka z hummusem i piklem, to conajmniej tak popularne połączenie jak u nas kanapka z szynką/serem :) ot taka zwykła przekąska na lunch do szkoły, jak lodówka świeci pustkami.


Składniki:
  • 400 g puszka ciecierzycy,
  • 2 Å›rednie zÄ…bki czosnku,
  • 5 Å‚yżek pasty tahini,
  • 2 Å‚yżki soku z cytryny,
  • 2 Å‚yżki oliwy extra virgin,
  • 5-10 Å‚yżek zalewy z ciecierzycy,
  • szczypta kuminu,
  • szczypta soli,
  • szczypta biaÅ‚ego pieprzu.
Ciecierzycę odsączyć, zachowując około 7 łyżek zalewy. W misie blendera umieścić ciecierzycę wraz z czosnkiem i 5 łyżkami zalewy, lekko zblendować. Do całości dodać pastę tahini, sok z cytryny, oliwę oraz przyprawy. Zmiksować całość, a w zależności od pożądanej konsystencji, można ponownie dodać kilka łyżek zalewy z ciecierzycy.
Hummus jest od razu gotowy do jedzenia, ale polecam schłodzić go w lodówce przed podaniem.

Smacznego!






Domowy majonez w mniej niż 2 minuty

Nie bez powodu mówi się, że domowe smakuje lepiej. Podobnie jest w przypadku majonezu.
Jedyne co potrzebujecie do jego zrobienia, oczywiście poza składnikami, to blender ręczny oraz wąski, wysoki słoik lub pojemnik.


Porcja około 250 ml.
Składniki:
  • 1 jajko,
  • 1 Å‚yżeczka musztardy Dijon,
  • 1/2 Å‚yżeczki cukru,
  • 1/4 Å‚yżeczki soli,
  • 1 Å‚yżka soku z cytryny,
  • 200 ml oleju rzepakowego lub z pestek winogron.
Skorupkę jajka sparzyć wrzątkiem (umieścić je w miseczce z gorącą wodą na 10 sekund, a następnie oblać je zimną wodą).
Jajko wbić do wysokiego pojemnika, dodać cukier i sól, musztardę oraz sok z cytryny. W naczyniu umieścić blender i delikatnie zmiksować całość, używając funkcji "puls" około 5 razy.

Następnie dolewając olej delikatnym strumieniem miksować całość, przesuwając blender góra-dół. Po około 1 minucie majonez powinien być gęsty i kremowy.

Domowy majonez można przechowywać do około 2 tygodni.




Domowy twaróg / ser biały

Po zrobieniu twarogu domowego, gÅ‚owiÅ‚am siÄ™ dÅ‚ugo dlaczego aż tak z tym zwlekaÅ‚am, że niby to takie skomplikowane, trwa tak dÅ‚ugo, e trzeba kontrolować maÅ›lankÄ™, czy już siÄ™ aby nie zagotowuje.
A jak się okazało, całość trwała może 15 minut, później studzenie, przelanie na sito i ser gotowy.
Na pewno dla osób, które mają dostęp do sera białego w sklepach nie jest to opłacalna metoda, ale dla takich jak ja, gdzie za kg sera muszę zapłacić $17, cały proces nabiera sens :)



(na 800 g twarogu)
Składniki:
  • 4 litry maÅ›lanki,
Dodatkowo:
  • gaza lub lniana Å›ciereczka kuchenna,
  • durszlak,
  • termometr kuchenny (nie wymagany).
Maślankę przelać do dużego garnka i podgrzewać, na średniej mocy płyty, do momentu, aż osiągnie 70*C lub gdy zauważymy, że rozwarstwia się na małe grudki serka i serwatkę. Ważne, żeby nie dopuścić do zagotowania!
Po tym maślankę odłożyć do ostygnięcia do temperatury pokojowej i następnie przelać do durszlaka wyłożonego gazą. Odstawić na blat kuchenny na około 6-8 h (lub całą noc, ale nie dłużej niż 10 h, bo ser będzie za suchy).
Po tym przeÅ‚ożyć do pojemniczka i schÅ‚odzić. 


Smacznego!



Lukier królewski

Przepis przydatny przed Bożym Narodzeniem. Ja ciągle pracuje nad techniką ozdabiania ciasteczek, ale jak wiadomo praktyka czyni mistrza, a święta są idealnym czasem na szkolenie się w tym temacie :)


Składniki:

  • 1 biaÅ‚ko (okoÅ‚o 34 g),
  • 150 g cukru pudru,
  • 1/2 Å‚yżeczki soku z cytryny,
  • ewentualnie barwniki spożywcze.

W miseczce roztrzepać lekko białko i dodać do niego sok z cytryny i porcjami cukier puder. Wymieszać aż do połączenia składników i uzyskania gładkiego lukru.


  • lukier można zabarwiać na dowolne kolory, ale wtedy należy pamiÄ™tać żeby dodać do niego Å‚yżeczkÄ™ lub dwie cukru pudru, dla zachowania odpowiedniej konsystencji,
  • dekorowanie najlepiej wykonywać dość gÄ™stym lukrem, a wypeÅ‚nienie rzadszym, a żeby go uzyskać wystarczy dolać kilka kropel wody - tak pracujemy nad konsystencjÄ… albo woda, albo wiÄ™cej cukru pudru.



Przyprawa korzenna

Moja mieszanka przypraw korzennych, która przyda się szczególnie w tym okresie.
Szczególnie polecam wykonanie jej w domu, ponieważ z podanych składników wyszło na prawdę sporo przyprawy, za którą w sklepie zapłacilibyśmy niebotyczną sumę i to w dodatku za opakowania z niepotrzebnym cukrem czy mąką pszenną (?!). A w dodatku tutaj możemy sami dobrać sobie proporcje pod swój smak. Dlatego też w mojej mieszance nie ma anyżu, bo go nie cierpię :) stawiam zdecydowanie na cynamon.


Składniki:

  • 6 lasek cynamonu (ok. 30g),
  • 1 gaÅ‚ka muszkatoÅ‚owa (ok. 5 g),
  • 3 Å‚yżeczki goździków (ok. 5g),
  • 1,5 Å‚yżeczki wyÅ‚uskanych ziarenek kardamonu lub 1 mielonego (ok 8g),
  • 1,5 Å‚yżeczki mielonego imbiru (ok 8g),
  • 1 Å‚yżeczka ziela angielskiego (ok 5g),
  • 1 maÅ‚y listek laurowy (ok 5g),
  • 1 Å‚yżeczka kolorowego pieprzu (ok 3g).

Składniki umieścić w młynku (ja używam młynka który jest przystawką do robota kuchennego Kenwood - dał radę:) i zmielić. Cynamon i gałkę można wcześniej lekko pokruszyć, żeby szybciej się zmieliły, albo zamiast młynka można użyć samego moździerza i utłuc w nim wszystkie przyprawy.
Gotową mieszankę schować do szczelnie zamykanego pojemniczka, żeby aromat utrzymał się jak najdłużej.



Frużelina malinowa

Zakochałam się w jej smaku! Frużelina nie jest taka straszna jak się wydaje, choć niestety w przypadku tej malinowej, jest dodatkowa czynność jak przelanie całego sosu przez sito, ze względu na drażniące malinowe pesteczki. Warto poświęcić tą chwilę, bo efekt jest świetny. Później wystarczy dodać łyżkę do twarożku, serka mascarpone i farsz na naleśniki gotowy, albo używać po prostu jako sos do gofrów czy pankejków.


Inspiracja. Porcja na jedno spore ciasto lub jako dodatek do deserów.
Składniki:

  • 500 g malin mrożonych lub Å›wieżych,
  • 2/3 szklanki cukru,
  • 1 Å‚yżka soku cytrynowego,
  • 2 Å‚yżeczki mÄ…ki ziemniaczanej rozpuszczone w 1 Å‚yżce wody,
  • 2 Å‚yżeczki żelatyny (w przypadku frużeliny jako sos) lub 3 Å‚yżeczki żelatyny (gÄ™sta frużelina do kremów).

Maliny (nie rozmrożone) włożyć do garnka, zasypać cukrem i postawić na małym ogniu. Co jakiś czas mieszać, aż puszczą sok i cukier się rozpuści. Po tym czasie dodać rozmieszaną mąkę ziemniaczaną i sok z cytryny. Zagotować i zdjąć z palnika. Gorące maliny należy przetrzeć przez sito, aby pozbyć się pesteczek. 2-3 łyżki sosu można zostawić z pestkami, co nie będzie zbytnio przeszkadzać, a jednak da wrażenie, że zostały wykorzystane naturalne malinki.
W między czasie żelatynę rozpuścić w 1/3 szklanki gorącej wody, aż znikną wszystkie grudki. Dodać do niej łyżkę sosu malinowego, rozmieszać i przelać całość do garnka (wszytko wykonać jak sos jest jeszcze gorący). Dobrze wymieszać, żeby nie powstały żadne grudki. Odstawić żeby sos aby wystygł, a następnie włożyć go do lodówki i tam nabierze konsystencji.

*zamiast malin można użyć truskawek, wiśni, czereśni, porzeczek.



Domowe masło orzechowe

W koÅ„cu przepis zagoÅ›ciÅ‚ i na moim blogu.. w mojej ulubionej wersji czyli z dodatkiem miodu ;) 
Jest to zdrowa przekÄ…ska (cyt. gazetÄ™.pl orzechy wspierajÄ… ukÅ‚ad nerwowy, oddechowy, mięśniowy i krwionoÅ›ny. ChroniÄ… przed osteoporozÄ… czy miażdżycÄ…. DbajÄ… o skórÄ™. ZawdziÄ™czajÄ… to cennym skÅ‚adnikom odżywczym. ZawierajÄ… bowiem sporo biaÅ‚ka (ponad 25%), potasu, magnezu, selenu, fosforu, "witaminy mÅ‚odoÅ›ci", czyli E i niacyny (witamina PP)), która Å›wietnie sprawdzi siÄ™ jako smarowidÅ‚o do kanapek lub dip do warzyw czy owoców. Ja zużyje je zapewne do wypieków, ponieważ uwielbiam połączenie masÅ‚a orzechowego i czekolady.. brzmi jak brownie, którego zapach już sobie wyobrażam.. ale kto wie ;)


Na słoiczek około 300ml
Składniki:

  • 300 g Å›wieżo Å‚uskanych orzeszków ziemnych,
  • 1 Å‚yżka miodu,
  • szczypta soli.

Wykonanie:
Orzeszki uprażyć na patelni, jakieś 5 minut. Nie muszą nawet zbrązowieć (wtedy stają się lekko gorzkie), prażyć do momentu aż staną się złote i świecące (od wydzielanego oleju). Odstawić do ostudzenia.
Orzeszki po tym czasie wrzucić do misy robota kuchennego (lub w przypadku blendera rÄ™cznego do wyższej miski) i miksować do uzyskania pożądanej konsystencji. W miÄ™dzy czasie dodajÄ…c sól oraz miód. 


  • Jeżeli chcemy uzyskać masÅ‚o orzechowe crunchy, to wystarczy przed dodaniem miodu, odjąć Å‚yżkÄ™ lub dwie już posiekanych orzeszków, a na samym koÅ„cu wmieszać je do masÅ‚a rÄ™cznie.
  • Miksowanie może potrwać nawet 10 minut, ważne aby blender miaÅ‚ dużą moc (u mnie 1000 W), bo inaczej trzeba bÄ™dzie robić co chwilkÄ™ przerwÄ™, żeby sprzÄ™t odsapnÄ…, gdyż zmielenie orzechów na masÅ‚o nie jest takie proste ;)
  • Przechowywać w zamkniÄ™tym sÅ‚oiczku w lodówce do miesiÄ…ca czasu.
  • Nie polecam używania już gotowych solonych i prażonych orzeszków, zawiodÅ‚am siÄ™ na takim rozwiÄ…zaniu (orzechy nie chciaÅ‚y siÄ™ zmiksować na masÅ‚o, zostaÅ‚y w wersji samej crunchy, a dodatkowo byÅ‚o bardzo sÅ‚one).

Smacznego!



Ekstrakt waniliowy - homemade


Niezbędny dodatek, który musi być w każdej kuchni pań i panów, którzy uwielbiają słodkości. Można zapomnieć o cukrze waniliNowym, a także zabójczo drogim kupnym ekstrakcie waniliowym. Jedyna różnica między tym domowym, a syntetycznym polega na wydajności. Mniej więcej wygląda to tak, że przy używaniu naturalnego ekstraktu, należy zawsze podwoić jego ilość podaną w przepisie (tj. 1 łyżeczka ekstraktu kupnego = 2 łyżeczki ekstraktu domowego).


  • 3-4 laski wanilii,
  • 200 ml alkoholu (wódka, rum, brandy).
Przygotować buteleczkÄ™, sÅ‚oiczek, w którym zmieÅ›ci siÄ™ ekstrakt. 
Laski wanilii przekroić wzdłuż, nie wydrążając przy tym ziarenek, włożyć do buteleczki (gdy się nie mieszczą, można przeciąć je na pół) i zalać alkoholem. Odstawić w chłodne, zaciemnione miejsce, niekoniecznie lodówka. Mniej więcej raz na tydzień potrząsnąć buteleczką, ekstrakt można używać już po około miesiącu, ale najlepszy jest jak postoi 2 miesiące i nabierze wszystkich aromatów wanilii.

* gdy zużyjemy już jakąś część ekstraktu, można do niego dolać brakującą część alkoholu i ponownie ostawić, aby się wszytko "przegryzło",
* broń Boże wyrzucać zużyte laseczki wanilii, gdy wydrążymy z nich ziarenka, to łupiny, które zostaną można dołożyć do ekstraktu - im więcej wanilii w środku, tym lepszy efekt.







Mleko kokosowe -homemade-

"Pij mleko bÄ™dziesz wielki", chyba każdy pamiÄ™ta ten slogan. Ale to wielka Å›ciema, mleko krowie wcale nie jest takie dobre dla naszego organizmu, jak nam siÄ™ wszystkim wydaje. OdsyÅ‚am tutaj do przeszukania internetów, żeby dowiedzieć siÄ™ wiÄ™cej. 
Dlatego alternatywą dla np. mleka do kawy może sprawdzić się mleczko kokosowe. Jeszcze do niedawna myślałam, że to tylko taki "produkt luksusowy" - 10 zł za puszkę, która niewiadomo na ile starczy, poza tym parę składników E w opisie hm.. nie było to zachęcające. Całe szczęście domowe mleko kokosowe, można zrobić w chwilę i to zaledwie z 2 składników, a koszt to zaledwie 2-3 zł.


Składniki:
  • 1 1/2 szklanki wiórek kokosowych (100g),
  • 2 1/2 szklanki gorÄ…cej wody.
Przygotowanie:
Wiórki zalać 1 1/2 szklanki gorÄ…cej wody, odstawić na okoÅ‚o 2-3h, żeby napÄ™czniaÅ‚y. Po tym czasie dolać do nich 1/2 szklanki wody i zblendować (okoÅ‚o 3-5minut), nastÄ™pnie przecedzić powstałą masÄ™ przez sitko lub gazÄ™. "Woda", która powstaÅ‚a to wÅ‚aÅ›nie mleczko kokosowe. Wiórki ponownie zalać szklankÄ… gorÄ…cej wody, i odstawić ponownie na okoÅ‚o 1h, znowu zblendować i przecedzić przez sito. 
Wody, które powstaÅ‚y po namaczaniu wiórek połączyć w jednym naczyniu, można je przechowywać w lodówce okoÅ‚o 2 dni. Mleko rozwarstwia siÄ™ na wodÄ™ i Å›mietankÄ™, ale wystarczy je dobrze zamieszać.



Smacznego!



Leniwe pierogi na leniwy dzień

Kolejny prosty przepis, z tych które robi się w 10 minut, a smakuje wyśmienicie.
W takÄ… pogodÄ™ po prostu nie chce siedzieć siÄ™ godzinami w kuchni, dlatego pierogi leniwe dla mnie byÅ‚y najlepszym rozwiÄ…zaniem na obiad ;)


Składniki na pierogi leniwe:
  • 400 g twarogu chudego,
  • 1 1/2 szklanki mÄ…ki + odrobina do podsypania stolnicy,
  • 1 jajko,
  • 1 opakowanie cukru wanilinowego (16g).
Przygotowanie:
Twarożek pognieść widelcem, aby pozbyć się większych grudek. Dodać do niego mąkę, cukier i jajko i zagnieść ciasto. Uformować z niego wałeczek, podsypując stolnicę mąką. Wałeczek pokroić na 1,5 cm kawałki. Przygotowane pierogi wrzucać na wrzątek z odrobiną soli i cukru. Gotować je 2-5 minut od momentu wypłynięcia na wierzch.

Składniki na sos:
  • 2 szklanki wody,
  • 1 szklana mleka + 2 Å‚yżki,
  • 2 Å‚yżki cukru,
  • 2 Å‚yżki proszku z budyniu waniliowego,
  • 1 Å‚yżeczka masÅ‚a.
Przygotowanie:
Wodę zagotować z cukrem i zostawić wrzącą, aby zredukować jej objętość o około 1/2. Trwa to mniej więcej 5-10 minut. W między czasie zagotować mleko z łyżką masła. Gdy z wody z cukrem zrobi się "syrop" dodać go do mleka. W 2 łyżkach pozostałego mleka rozrobić proszek budyniowy i następnie dodać go do mleka z wodą. Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu, aż sos zgęstnieje.

*polecam podawać posypane cynamonem,
*zamiast sosu można podać pierogi z masełkiem z bułką tartą.


Smacznego!



Lemon curd


U mnie dzisiaj lemon curd, aby jutro wykorzystać go do niedzielnego ciasta :) a to za sprawÄ… tego, że natrafiÅ‚am w domu na trzy cytryny, które raczej za parÄ™ dni wylÄ…dowaÅ‚yby w Å›mietniku, bo nikt nie znalazÅ‚by dla nich zastosowania.
Uprzedzam przed uzbrojeniem się w cierpliwość przed gotowaniem tego kremu. Stałam nad nim chyba 20 minut, ale może to być spowodowanie tym, że robiłam go na parze ;)



Przepis na podstawie różnych blogów, gdyż nie umiaÅ‚am zdecydować siÄ™ na jednÄ… konkretnÄ… recepturÄ™.


Składniki:


  • 100 g masÅ‚a,
  • 150 g cukru (ja zmieliÅ‚am go na cukier puder),
  • 2 cytryny wielkoÅ›ci pięści (kobiecej:) bÄ…dź 3 mniejsze,
  • otarta skórka z 1 cytryny,
  • 1 jajko,
  • 2 żółtka.

Przygotowanie:
W wiÄ™kszym garnku zagotować wodÄ™. Postawić na nim miskÄ™ metalowÄ…, bÄ…dź specjalny rondelek do gotowania na parze. MasÅ‚o, cukier, skórkÄ™ otartÄ… z jednej cytryny oraz sok z dwóch cytryn. Podgrzewać, aż do uzyskania jednolitej masy. Jajko wraz z dwoma żółtkami lekko rozbeÅ‚tać i dodawać powolutku do masy, ciÄ…gle mieszajÄ…c. Od tego momentu mieszać krem dość czÄ™sto, aby nie przypaliÅ‚ siÄ™, bÄ…dź aby nie zrobiÅ‚y siÄ™ grudki (nieestetyczne glutki:), aż do momentu uzyskania gÄ™stej masy. Krem nastÄ™pnie można przetrzeć przez sitko lub zmiksować, aby uzyskać jednolitÄ… masÄ™, ja osobiÅ›cie ominęłam ten punkt. Przelać do sÅ‚oiczków oraz przechowywać w lodówce okoÅ‚o tygodnia.